Дневен архив: 21.01.2018

Човекът трябва да е такъв, какъвто може да е

Ейбрахам Маслоу (1908-1970) За да постигне най-високо ниво на съзнанието и да реализира в най-голяма степен своя потенциал, индивидът трябва да открие истинската цел в живота си и да я преследва. Това е най-висше състояние на съществуване – себеактуализация. Маслоу … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Страданието престава да е страдание в мига, в който намери смисъл

Виктор Франкъл (1905-1997) Човешката психика разполага с две сили, които позволяват на хората да превъзмогнат болезнени и дори опустошителни събития и да продължат напред: способността да вземат решения и свободата на мисленето. Той обяснява, че не сме зависими от нашата … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Прозрението може да ни заслепи

Пол Вацлавик (1921-2007) Психотерапията често разчита на пациентите да постигнат разбиране за себе си, своята история и поведение. Тази практика се дължи на убеждението, че за да се противопоставим на емоционалната болка и да променим постъпките си, трябва да открием … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Лудостта не е непременно провал. Тя може да е успех

Р. Д. Лейн (1927-1989) Ако човек е изправен срещу конфликтни очаквания и всяко негово действие води до отрицателни последици, в резултат се появява крайно психическо страдание. Лейнг пръв обяснява анормалното поведение и обърканата реч при шизофрениците като логичен израз на … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Нашата история не определя съдбата ни

Борис Цирюлник (1937) Когато трагедията връхлети някои хора, те се чувстват опустошени. Неспособни да мобилизират своите механизми за преодоляване на бедата и изпадат в дълбока депресия или униние, понякога изгубват надежда или дори желание да продължат. Възможно е да бъдат … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Само добрите хора се депресират

Дороти Роу (1930) Депресиите драстично ще намалеят, ако хората престанат поне за миг да се самообвиняват за неуспехите си. Животът е справедлив и рационално устроен и ни очакват само добрини, ако сме добри. Какво обаче да мислим за себе си, … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Бащите спазват правилото на мълчанието

Ги Корно (1951) В книгата си „Отсъстващи бащи, изгубени синове“ Корно изследва затрудненията в интимните разговори между мъжките поколения. Той разказва за своите опити да осъществи емоционална връзка със собствения си баща: как е протягал ръка, търсейки одобрение, но получава … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Инстинктът е динамичен модел

Волфганг Кьолер (1887-1967) Когато са изправени пред проблем – например достигане на храна, поставена на недостъпно място, шимпанзетата се объркват при първоначалните си опити, но след това спират и очевидно обмислят ситуацията, преди да пробват някакво решение. Това често включва … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Прекъсването на една дейност увеличава шансовете й да се запомни по-добре

Блюма Зайгарник (1901-1988) Курт Левин споделя на Блюма Зайгарник, че е забелязал как сервитьорите помнят повече подробности за поръчки, които все още не са платени, отколкото за вече приключените. Това насочва Зайгарник към въпроса дали незавършените задачи имат специален статут … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте

Когато бебето чуе стъпки, се възбужда ансамбъл

Доналд Хеб (1904-1985) Хеб твърди, че нервните клетки се свързват, когато са едновременно и многократно активирани; синапсите, или връзките, които ги свързват, укрепват. Преживяване, което се повтаря, води до образуване на „клетъчен ансамбъл“ или група от свързани неврони в мозъка … Има още

Публикувано в Психология | Коментирайте