Страх ли ви е от зъболекар? Ако отговорът тук е положителен, то знаете колко неприятно усещане е това. Ако пък е отрицателен, то непременно около вас има човек, който много го е страх и трудно се справя с това си състояние.
Много хора изпитват паника и ужас само при мисълта за предстоящ контролен преглед и дори не могат да си представят да се подложат на нещо повече от това. И колкото и да ни се иска, дори успокояващите думи “Няма да боли. Спокойно” трудно биха спомогнали за подобряване на ситуацията.
Дентофобията – зла участ за всеки, който държи на добрата орална хигиена
- При немалка част от страхуващите се тази непоносимост към стоматолози е породена от неприятни преживявания в миналото, усложнения или грубо отношение от страна на специалист. Това не е нищо странно. Затова бъдете особено внимателни към избора на зъболекарски кабинет и стоматолог; Попитайте ваши приятелки дали познават добър зъболекар софия, който могат да ви препоръчат;
- Възможно е страхът да бъде предизвикан по индиректен начин – от разказ на близък, познат или дори непознат, затова ако чуете истории, не се предоверявайте, независимо от източника. Често хората пропускат да разкажат, ако всичко е минало наред, но пък случи ли се нещо лошо, те се концентрират изцяло в тази посока. Насочете вниманието единствено към случващото се във вашата уста и не четете неясни и недостоверни източници в интернет;
- Има хора, при които страхът от стоматолози е само елемент от нещо доста по-мащабно, а именно цялостен страх от хора с бели престилки. Решаването на този проблем изисква повече усилия, но пък преодоляването на дентофобията е добро начало на процеса;
- Важно е да кажем, че няма дете, което да се ражда с дентофобия, затова постарайте се да не създавате у малчуганите негативна нагласа за предстоящото.
Как да се справим?
- Работа с психолог или психиатър – в зависимост от сложността и мащаба на проблема. И въпреки, че посещението при подобни специалисти не е масово явление у нас, не бива да се подценява проблем от подобен ранг, тъй като може да има неблагоприятни последици върху вашето здраве и това на вашите деца;
- Изграждането на доверие в отношенията пациент-лекар. Колкото и да не ви се вярва, емоционалното ниво на комуникация е сред най-важните за един пациент с дентофобия. Минималните нива на напрежение и страх, предварителната подготовка и разясняването дори на най-малката подробност са само част от нещата, от които такъв човек има нужда. Най-лесно е винаги първото посещение да бъде преглед, за да прецените дали това е вашият човек;
- Използвайте въображението си максимално – представяйте си красиви места и цветни картини, които ви действат успокояващо;
- Разбира се, ако случаят е по-тежък, успокоителните винаги са вариант. Но преди всичко се консултирайте с лекар;
- Този на пръв поглед безобиден страх, който “само децата имат”, е предизвикал интерес дори сред учените в Лондонския кралски колеж. Те са разработили поведенческа терапия, посредством която да бъде преодолявана дентофобията – състояние, в което страхът е толкова голям, че са нужни успокоителни и обезболяващи. Причина за това е станало проучване, което показало, че страхуващите се са с 15% по-занемарена устна хигиена, което може да доведе до сериозни неприятности. Резултатите от терапията за сега са доста обнадеждаващи – голяма част от доброволците преодоляват страха си.
В IG Dental ще получите отношение, което ще ви подари спокойствие и лечение, лишено от стрес и болка. Възползвайте се!
