Вече всички знаем, че закуската е най-важното ядене за деня. По тази причина в днешния пост, ще представя на вашето внимание 8 идеи за бързи и полезни закуски. Надявам се да пробвате поне една от тези идея и разбира се чувствайте се абсолютно свободни да постнете като коментар ваша снимка или дори ваша собствена здравословна рецепта!
1.Филийка черен хляб с авокадо, сварено яйце и малко сусам и магданоз за украса
2. Палачинки с фъстъчено масло и банани
3.Овесени ядки с кокосово мляко, стафиди и лешници
4.Тост с бадемово масло, банани и мед
5.Омлет със спанак и домат
6.Омлет от белтъци с домати, чушки, шунка и салата за украса
7.Прясно мляко с чиа, киноа, ягоди и кокосови стърготини
8.Пълнено авокадо с яйце и пълнозърнен тост
