Тренирам гребане то е воден спорт.За него е характерно, че греблата имат опорна точка с лодката. При тази ситуация на гребане, за да работи греблото като лост, гребците седят с гръб към посоката на движение. При гребане те използват основно силата силата на краката чрез специална седалка (наречена слайд) движеща се върху релси (наречени ролбани). Има два вида лодки — „разпашни“ (всеки гребец гребе с едно гребло, което държи в с двете ръце гребло) и „скул“ (всеки гребец гребе с по две гребла, като държи едното с една, а другото с другата ръка). Единият от гребците на двойната лодка се нарича носови, той стои на носа и следва темпото (ритъмът на загребване) на другия – наречен загребни, стоящ на кърматана лодката. Лодката с един гребец се нарича „скиф“. Също съществуват и лодки за четирима гребци и за осмина гребци, в тези за осмина гребци винаги всеки гребец е с по едно гребло(със рулеши,който управлява лодката).
 

Как да премахнете тази реклама?